横浜 整体 腰痛 マタニティ 肩こり 鍼灸 横浜西口治療院

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美容整体 骨盤・O脚矯正

  • O脚施術例

    初回施術前に撮影

  • 6回目、約3週間後の比較

  • 骨盤矯正+姿勢改善例

    骨盤矯正1回目

  • 骨盤矯正7回目

  • 骨盤矯正+姿勢改善例

    骨盤矯正1回目

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    骨盤矯正7回目

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    骨盤矯正11回目

  • ※O脚矯正・骨盤矯正の変化過程には個人差があります

    EMS(筋電気治療)による電気刺激、足の運動法やストレッチなども同時に行います。
    矯正コース回数券がご利用いただけます。

    回数券料金
    ・40分コース(8回)¥48400(税込)
    ・60分コース(8回)¥63360(税込)

  • O脚や産後の方への骨盤矯正

    骨盤が歪んでくると、歩き方や足の運びが正常でなくなり 、O脚になりやすくなります。デスクワーク・運動不足の方は、臀部や足の筋肉が衰えているため、特に骨盤が緩み・開きやすくなります。

    また、出産後で骨盤が開いたままや歪んだままであると、 ヒップとウェストのラインの崩れや、猫背や腰痛のもとにもなり 、内臓下垂で胃腸の働きが悪くなり、代謝が落ちて太りやすくなります。

  • 仙骨に対する矯正

    仙骨を矯正することで脊髄液の循環を促します。
    骨盤の一部である仙腸関節は、歩行(O脚、X脚など)とも関係が密接です。きれいに歩くことで、仙腸関節・骨盤が引き締められます。

    仙骨(おしりの上部)からは骨盤内の臓器の神経が出ていますので、働きが改善されることで、生理痛・便秘・下痢・ガスが溜まる症状等を軽減させる効果もあります

  • 筋電気治療(EMS)の使用

    筋電気治療を行うことで使いづらくなっている筋へしっかりとアプローチをかけ、自分でも使えるように促していきます。
    骨盤矯正の場合はお腹だけでなく、腰、股関節周りにかけていく場合もあります。
    筋肉が上手く使えなくなっていることで、お尻が張り出てきたり、お腹や背中などが引き締まりにくくなってきている人も多いので、無理なく使えるようにしていきます。

  • O脚の場合は使い過ぎている筋肉と、使えなくなっている筋肉の硬さが違います。
    EMSを使用し関節などへの負担なく筋をほぐし、刺激を与えることで綺麗に正しく使える足を目指します。

  • O脚のチェック項目として・・・

    □椅子に座っている時に足を組みますか?
    □靴の底が外側ばかりすり減っていませんか?
    □外反母趾がありますか?
    □歩幅が小さく、チョコチョコ小刻みに歩いていませんか?

  • O脚の原因

    女性にとってO脚は切実な問題です(もちろん男性も)。しかし『私、O脚なんです』と来院されても、正しい立ち方をちょっと指導するだけで両脚が綺麗に付いてしまう方もいます。

    O脚にも様々な要因が考えられますので、各々の体に合った治療を施します。
    一般的にはサイドステップの多い運動(バスケットやテニスなど)をされる方は、脚の内側に比べ外側の筋肉が発達することによって発症することが多く、運動不足の方(若い女性に多い)は脚の内側の筋肉が弱いために外側に引っ張られ O脚になりやすいと考えられます。つまり、先天的でない場合のO脚は、脚の内側より外側の筋力が強いために外方向に引っ張られて起こります。(図参照)

    O脚を長期間放置しておくと、変形性膝関節症・膝に水がたまる症状・外反母趾などを引き起こす可能性があります。 O脚 (ひざ頭が広く開いてる)またO脚には骨盤を含めた腰の状態が大いに関係している為、腰の治療を並行して行うことも忘れてはなりません。腰の状態を整える事によって、足もバランス良く使えるようになりO脚の予防にもなり、骨盤矯正はおすすめです。

    身体全体のバランスを整える事により、O脚の改善や骨盤(ヒップ)・ウェストのくびれなど外見の美しさに繋がります。

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